Drums alive®
Die Gruppenfitness „Drums Alive“ kombiniert die Elemente
des Trommelns und Tanzes. Körperliche und emotionale Symptome, die im Zusammenhang mit Erkrankung und Therapie auftreten, können damit günstig beeinflusst werden.
In den letzten Jahren hat Drums Alive® als integrative Onkologie-Methode an Popularität gewonnen und wird von einigen Krebsbehandlungszentren als Ergänzung zu traditionellen Therapien eingesetzt.
Drums Alive® kann Krebspatient*innen helfen, körperliche und emotionale Symptome im Zusammenhang mit Krebs und seinen Behandlungen zu bewältigen. Eine Studie, die im Journal of Music Therapy veröffentlicht wurde, ergab, dass eine 6-wöchige Drums-Alive-Intervention bei Krebskranken zu einer signifikanten Verbesserung der körperlichen Funktionen und der Lebensqualität führte.
Weniger müde – bessere Stimmung!
Die Teilnehmer zeigten eine Zunahme ihrer körperlichen Aktivität, weniger Müdigkeit und eine Verbesserung ihrer Stimmung.Eine weitere Studie, die im Journal of Psychosocial Oncology veröffentlicht wurde, ergab, dass Drums Alive® dazu beitragen kann, Angst und Stress bei Krebspatienten zu reduzieren.
Die Teilnehmenden berichteten von einer verbesserten Stimmung und einer höheren Lebensqualität.
Ein wichtiger Aspekt von Drums Alive® bei Krebspatient*innen ist, dass es eine Form von Bewegung ist, die variable und angemessene Anforderungen stellt und auch von Menschen mit eingeschränkter Mobilität durchgeführt werden kann. Dadurch können auch Erkrankte mit Fatigue, Schmerzen oder körperlicher Schwäche von den Vorteilen profitieren.
Soziale Unterstützung durch Gruppenaktivität!
Drums Alive® kann auch eine Form der sozialen Unterstützung bieten, da es eine Gruppenaktivität ist. Krebspatienten können sich mit anderen Patienten treffen und sich in einer positiven Umgebung gegenseitig unterstützen.
Drums Alive® kann als Ergänzung zu einer ganzheitlichen Krebsbehandlung eingesetzt werden. Krebspatienten sollten vor Beginn von Drums Alive oder jeder anderen Form der körperlichen Aktivität immer Rücksprache mit ihrem Arzt halten, um sicherzustellen, dass sie körperlich dazu in der Lage sind und keine Kontraindikationen bestehen.
Wer betreut mich?
Renate van der Werth, zertifizierte Drums Alive® Instructorin
Wann findet Drums Alive® statt?
donnerstags von 11:15 Uhr bis 12:15 Uhr
Wo ist der Veranstaltungsort?
Primodeus Park – Sportanlage, Niederstedter Weg 2, 61348 Bad Homburg, 1. OG
Anmeldung
Hier geht es zur Anmeldung:
per Mail: r.vanderwerth@outlook.de
oder per Telefon: 0160 / 954 872 40
